您所在的位置是： 首頁 » 新聞資訊 » 體育軼事 » 直埋式室外健身器材要注意夏季把好關
現在隨著生活水平的提高，人們鍛煉的意識也越來越強，在小區，廣場隨處可見室外健身器材的身影，那么在埋設室外健身器材時要注意哪些呢。
1.室外健身器材的直埋深度：立柱高度大于2m，埋深為500mm，立柱高度小于2mm，埋深為400mm，器材立柱底部以下應有100mm厚度的混凝土支撐層。
2，混凝土澆注體積為400mm×400mm×400（500）mm（長×寬×深）。
3，籃球架混凝土配比為（水泥：沙子：碎石）1：2：3.5，養護期7天以上。
4，室外健身器材填埋好后，必須等埋入地下的部分固定后才能正式使用，要不然會造成意想不到的后果，這個時間大約是需要養護七天方可使用。
現在人們的生活水平高了，同時也隨著全民健身熱在全的興起，鑄鐵圍欄，在小區或是社區里隨處可看到一些健身器材的影子，人們使用戶外健身器材的頻率也在增加，在居民區，上到老人，下到兒童，小區健身器材在人們加強體育鍛煉，增強體質等方面發揮的作用越來越大，鐵藝大門。
在小室外健身器材區內，除了本小區的人使用健身器材外，外來人員也偶爾在這里鍛煉，這樣就出現了健身器材高頻率使用狀況，然而，據有關資料顯示，大多數的小區使用的健身器材并沒有進行定期的消毒，鐵藝防盜窗，即便連較基本的清洗措施也沒有，這就讓人們在衛生方面有所顧慮，假若一旦出現傳染病的交叉感染，玻璃雨棚，后果不堪設想，由此可見，小區健身器材的消毒事宜不容忽視，不銹鋼卷簾門。
針對當前戶外健身器材出現的消毒方面的缺陷，為了自身的健康安全，居民移動籃球架在使用完健身器材后，保持個人的衛生，一定記得在事后洗手，特別是小孩在健身時應養成良好的習慣，不要一邊吃東西一邊玩，小區物業的保潔員除了保持場地的清潔外，護欄，一周一次對健身器材進行消毒處理，將危及群眾安全的隱患扼殺在搖籃內，健身器材的存在是為了增加我們的身體健康，并不是給健康招來“健康殺手”。
淺顏色的衣服可以減少熱量的吸收，穿起來比較涼快，深顏色的衣服會吸收更多的熱能，穿起來比較悶熱，棉織品透熱，吸汗優于化纖制品籃球架廠家，所以，夏季運動著裝以淺顏色棉織品為較好，款式越寬松，散熱性能就越好，顏色越淺越不容易吸熱。
夏天天亮比較早，很多有晨練習慣的人都是天一亮就出門運動，但晨練不宜太早，以免影響正常睡眠。
夏季每天上午11時到下午4時是紫外線，紅外線較強的時候，過強的紫外線可造成皮膚和眼睛的損傷，并可致皮膚癌，而長時間照射紅外線，可使顱內溫度上升，腦膜出現炎癥，發生日射病，因此應盡量避免在陽光較強的時候在室外運動，更不可光著上身運動。
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